Wéi Falten um Hals an Décolleté ze läschen? Eng gemeinsam Fro Fraen froen. A richteg! Dir musst den Zoustand vun Ärer Haut iwwerwaachen fir frësch an all Alter ze kucken.
D'Erscheinung vu Falten, Flabbiness vun der Haut, Verloscht vun der Festegkeet an der Elastizitéit vum Décolleté - all dat verréit dacks Alter.
Ursaache vu schnelle Hautalterung
Relativ elastesch Haut vum Kierper - a Flabbiness vum Hals an Decolleté. Firwat?
D'Struktur vun der Haut an dëse Beräicher ass vergläichbar mat der Géigend ronderëm d'Aen.. Ähnlech entstinn all déiselwecht Probleemer - Sensibilitéit, Trockenheet, Dehydratioun.
Also wéineg Opmierksamkeet gëtt op d'Betreiung vun dësem Gebitt bezuelt. Zum Beispill, wann Dir eng Mask fir Falten am Gesiicht mécht, erënnere mir net ëmmer un déi extra Portioun fir den Hals an ënnen. Net ze schwätzen iwwer Peeling oder aner Prozeduren. Virum Schlafengehen gëtt selten iergendeen Crème op d'Decolleté-Beräich applizéiert.
Et ass net néideg iwwer Faktoren wéi Ënnerernährung ze schwätzen, hormonell Verännerungen a banalen Alter. Dir wësst et scho ganz gutt.
Gutt, nodeems se erausfonnt hunn firwat, loosst eis elo schwätzen iwwer wat ze maachen, wéi d'Slappen a Falten ewechhuelen. Als nächst proposéiere mir e puer Methoden fir Falten am Décolleté Beräich ze entfernen.
Approche zum Problem
Et ass wichteg Iech un alldeeglechen Aktivitéiten ze gewinnen an se bal wéi Ritualen auszeféieren. Also, ënnert hinnen:
- Botzen,
- toning,
- Iessen (an der Nuecht),
- Hydratatioun (am Moien).
Zousätzlech sollt wöchentlech Opmierksamkeet op sanft Peelingprozeduren bezuelt ginn. Natierlech wäert d'Scrubbing net zu der Tatsaach féieren datt Dir Falten direkt ewechhuelt (besonnesch well schwéier Belaaschtung de Problem nëmmen verschäerft! ), Awer mëll Peeling wäert Fruucht mat systemesche Gebrauch droen.
Soft Peeling
Fir Peeling ginn haaptsächlech natierlech Scrubs benotzt mat:
- Hunneg
- Kaffi,
- Lehm,
- Ueleger.
Masken
Eng Mask fir den Hals an Decolleté géint Falten zweemol d'Woch ass och eng exzellent Method fir intensiv Betreiung. Et ass derwäert natierlech Substanzen als Basis ze huelen, wéi Ueleg, Kraider, Geméis, Mëllechprodukter, Uebst.
Péiterséilech Mask
Fir d'Kompositioun ze preparéieren musst Dir huelen:
- Rëtsch frësch Kraider
- 130 gr Mëllech
- dënn Stoff.
Mëllech muss gekacht ginn, an e Glas mat 2 grousse Läffel gehackt Petersilie gegoss ginn. D'Mëschung soll nach ongeféier fënnef Minutten infuséieren. Dann ass de Stoff an dëser Zesummesetzung getäuscht, gepresst. An den Hals an d'Decolleté kréien eng Art Kompresse. No 20 Minutten ewechgeholl. D'Prozedur soll regelméisseg gemaach ginn, awer net all Dag.
Protein
Fir Falten ze läschen, kënnt Dir e Rezept mat Protein probéieren.
Dir braucht:
- 1 ei
- 1 tspUeleg (Geméis, am léifsten Oliven),
- eng hallef Zitroun
- gaze.
An engem Container, Ee wäiss, Zitrounejus an Ueleg ginn gemëscht. Dann gëtt Gaze an dëser Zesummesetzung befeucht, dann, Analogie mat dem virege Rezept, gëtt eng Mask ugewannt. Hals, Décolleté Beräich soll gewéckelt ginn. Mir schéissen no 10 Minutten.
Mask mat Gelatine
Rezept:
- Gelatine (1 Zoppeläffel) gëtt mat Waasser (2 Zoppeläffel) gemëscht,
- an engem Waasserbad gëtt dës Zesummesetzung erhëtzt bis d'Kristalle sech opléisen,
- op déi bestehend musst Dir 2 st. l. Stärke (wielt - Mais oder Kartoffel).
D'Anti-Falten Mask ass gëeegent fir den Hals an Décolleté, awer ëmmer an enger waarmer Form.
Ueleger
Sou eng Prozedur hëlleft och fir kleng Manifestatiounen vu Falten mat systematesch Benotzung ze läschen. Fir dës Mask ginn Ueleger geholl: 1 Esslöffel all - Jojoba, Peach Pits, Weess Keim. Ënnert den aneren Zutaten an der Zesummesetzung ass e Läffel Zitrusjus, déiselwecht Quantitéit Salz (nëmmen d'Mier, awer mëttelgrouss).
Virbereedung: d'Ueleger ginn gemëscht, Zitrounejus gëtt an déiselwecht Schuel gegoss, Salz gëtt dobäigesat. No Rühren mat dëser Zesummesetzung gëtt den Hals behandelt, d'Zone ass liicht méi niddereg. Dann deckt mat Nahrungsfilm, uewen - mat engem waarme Stoff. Mir waarden fofzéng Minutten, vläicht e bësse méi.
Aloe baséiert Pfleeg
En anert Rezept mat natierlechen Zutaten hëlleft Falten lass ze ginn:
- Aloe Blat Pulp
- 1 Eegiel,
- Hunneg.
Aloe muss fein gehackt ginn fir eng mushy Konsistenz ze kréien. Et gëtt och d'Eegiel, kneet, Gießen an Hunneg, och grëndlech mëschen. Op Problemberäicher opdroen, dann 15 Minutte wäschen a spülen.
Gymnastik fir glat Haut
Dir kënnt och Übunge maachen, wann Dir Hautfalten ewechhuele wëllt. Besonnesch Gymnastik, wa regelméisseg duerchgefouert gëtt, gëtt Resultater. Kleng Falten verschwannen bal, déif transversal Falten sinn och net méi sou evident.
- Also, d'Uerdnung vun der éischter Übung. Start Positioun - Sëtzen um Buedem. De Réck soll sou vill wéi méiglech entspaant sinn. Stellt Är Been sou datt et méi bequem ass. Mir erhéijen de Kapp a werfen et zréck.Gitt sécher et glat ze maachen an net och déi geringste plötzlech Beweegung z'erméiglechen.. Waart 5 Sekonnen, zréck an d'Startpositioun. An esou - 10 Wiederholungen.
- Zweeten. D'Startplaz ass onverännert. Nëmme mir refuséieren de Kapp maximal, éischt op der rietser Säit a fixen et an dëser Positioun fir bis zu fënnef Sekonnen. Elo gi mir zréck an d'Startplaz, mir maachen datselwecht op der anerer Säit. Fir all Säit - 10 Approche op déiselwecht Manéier.
Drënner ass en anere Komplex vun der Gebärmutterhalsgymnastik, déi Iech erlaabt d'Erscheinung vun déif Falten ze vermeiden a kleng ze läschen.
- Sëtzt mat engem flaache Réck op engem Stull, musst Dir 5 kreesfërmeg Kappbewegungen an 2 Richtungen maachen. Dann zitt de Kinn esou no wéi méiglech un der Këscht, probéiert et op de Kierper ze drécken. An dëser Positioun musst Dir vun 10 bis 15 Sekonnen bleiwen.
- D'Muskelen musse gespannt ginn, de Kapp no lénks kippen, dann no riets. 4-5 Wiederholungen op all Säit. Da maacht 8-10, lues a lues de Tempo.
- Fanger sollten op der Réck vum Kapp gesat ginn, se an d'Schloss zoumaachen. Erstellt Widderstand mat Ären Hänn, an zitt Äre Kapp erof, da schaarf zréck. Dëst soll sechs bis aacht Mol gemaach ginn.D'Effizienz ass méi héich, wat méi staark d'Resistenz vun den Hänn ass.
- Mat engem riichte Réck, musst Dir op engem Stull sëtzen, a kippen Äre Kapp zréck, op de Réck. Kuckt op a bewegt Äre Kiefer wéi wann Dir kauen. An dësem Fall muss de Mond zougemaach ginn. Eng Minutt ass fir dës Übung zougewisen, dann d'Startplaz.
Eng einfach alldeeglech Hals- an Décolleté Anti-Faltenmassage
Als Regel, dauert esou eng Massage net méi wéi drësseg Sekonnen pro Dag.
- Dir musst Äre Kapp erhéijen.
- Masséiert d'Haut mat der Réck vun den Hänn, bewegt vun ënnen no uewen. Hänn mussen ofwiesselnd ginn.
- Um Enn, mat der Réck vun de Palmen, kënnt Dir Pattbewegungen op de Kinn maachen.
Massage vum Hals an Décolleté géint Falten ass gutt an de Salonen duerchgefouert, besonnesch déi traditionell orientalesch Techniken benotzen. Zousätzlech gëtt eng Crème benotzt, déi Falten glättet a gläichzäiteg d'Haut strammt, berouegt a këmmert.
Wichteg! All Manipulatioune mam Hals, egal ob et Massagen oder Übungen ass, sollten no der Reinigung duerchgefouert ginn, Dir kënnt och d'Crème virausbréngen. Also ass d'Haut méi ufälleg fir Belaaschtung.
Salon Techniken
Falten an de Beräicher vum Hals an Décolleté ginn heiansdo decidéiert mat Hëllef vu Salon-Rehabilitatiounsprogrammer ze läschen.
- Photoporatioun, Phototherapie. D'Benotzung vun Apparater baséiert op der Handlung vum Liicht féiert zur Glättung vu Falten, läscht Altersflecken a riicht sech op d'Heelung vun de Kapillaren.
- Laser-Techniken, déi och d'Sauche vun der Haut beaflossen.
- RF Ophiewe. Methode fir Spannung a Verjéngung.
- Mesotherapie. Et ëmfaasst Injektiounen baséiert op Hyaluronsäure, Planzenextrakter, Vitaminnen, asw.
- Botulinumtoxin am Hals gëtt relativ selten gemaach, awer et erlaabt Iech vertikal Muskelschnouer a Falten ze entfernen, déi mat hinnen verbonne sinn. D'Haut vum Hals gëtt vill méi glat a kuckt méi jonk. Wéi och ëmmer, et kann temporär Schwieregkeete bei Ried a Schlucken sinn.
Heiansdo réckelen se souguer op Plastesch Chirurgie fir d'Jugendlechkeet vum Hals an Decolleté ze restauréieren. D'Wiel wéi Dir Är Attraktivitéit a Schéinheet behalen ass Är.